El bienestar mental está relacionado a el cómo nos movemos a través de la vida y el cómo percibimos la vida. El bienestar mental es la búsqueda de propósito y de estar mejor en nuestro interior. 

Nuestro bienestar mental afecta positivamente todas las areas de nuestra vida, generando un impacto positivo no solo personal, sino también en quienes nos rodean.